《想通了》
教練同我講：「你擔心你唔得，其實只係你緊張。問題唔係出喺你嘅技術，而係你嘅心態...

《想通了》
教練同我講：「你擔心你唔得，其實只係你緊張。問題唔係出喺你嘅技術，而係你嘅心態。有時唔好太在意啲招式，唔好用死力。試下放鬆啲、柔啲，自然會游得好！」

教練呢番話，係人生嘅哲理。我思前想後，唔單止游水用得著，就連炒股都用得著！我成個人放鬆左。

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🏊🏽‍♂️ coach : 陳俊熹 Gary Sir

#adultlearnswimming #nevertoolate #幾廿歲學游水

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